Vivre en bonne santé
Attention aux maladies tropicales en vacances
Les vacanciers sont victimes de maladies tropicales. Le plus important est donc de veiller à une bonne protection contre les insectes. Pour savoir comment faire, cliquez ici
Les types de mamelons : Ces 5 formes différentes existent
"Mes mamelons sont-ils beaux ?" Dans la cabine d'essayage, chaque femme louche parfois vers sa voisine et constate généralement que ses mamelons sont différents des siens. Certaines femmes s'en inquiètent ! Il est temps de faire le point sur les différents types de mamelons !
Exercices contre la cellulite : ce qui aide vraiment
Cela ne sert à rien - pour atténuer l'inesthétique peau d'orange, nous devons agir. Nous vous disons quels exercices sont vraiment efficaces contre la cellulite !
Entraînement des abdominaux contre le mal de dos : 3 exercices qui aident vraiment
Ce sont surtout les personnes qui travaillent beaucoup en position assise qui se plaignent de douleurs dorsales. Il est alors utile de renforcer la musculature abdominale. Cet entraînement des muscles abdominaux contre le mal de dos est vraiment efficace !
3 raisons pour lesquelles vous ne devriez pas manger de fruits le soir
Qu'il s'agisse de pommes, d'ananas ou de melon, nous sommes nombreux à aimer manger un fruit devant la télévision à une heure tardive. C'est toujours mieux que le chocolat ou les chips, non ? Trois raisons pour lesquelles vous ne devriez PAS manger de fruits le soir.
Vaccination Corona : l'alcool peut-il réduire l'efficacité ?
Enfin vacciné contre la maladie de Corona - on peut trinquer à cela, non ? Comment notre corps réagit-il à l'alcool avant et après la vaccination contre la maladie de Corona ?
Un régal pour les yeux : ces aliments renforcent la santé de vos yeux
"Mangez beaucoup de carottes, c'est bon pour les yeux" - nous l'avons entendu depuis notre enfance. En fait, cette sagesse populaire a un fond de vérité. Le bêta-carotène contenu dans les racines orange protège la rétine et le cristallin. Et il existe bien d'autres aliments qui renforcent notre santé oculaire.
Un mois sans alcool : ce que cela fait à notre corps
Renoncer à l'alcool pendant une période prolongée est bon pour le corps. Nous vous disons ce qui change déjà après seulement un mois sans alcool !
Trouble de la coagulation : pourquoi l'hémophilie peut être dangereuse
Un trouble de la coagulation peut mettre la vie en danger - lisez tout sur les causes, les symptômes et le traitement de l'hémophilie.
Pourquoi les femmes feraient mieux de ne pas porter de soutien-gorge
De nombreuses femmes considèrent le soutien-gorge comme un fardeau, car il est souvent mal ajusté et donc inconfortable. Au bureau à domicile, les femmes y renoncent donc carrément - et c'est intelligent, car il y a 3 raisons de santé pour renoncer au soutien-gorge.
Ces exercices de yoga aident à lutter contre la constipation
Les constipations sont gênantes et peuvent être très désagréables. Pour les prévenir, nous avons réuni pour vous quelques exercices de yoga qui favorisent le fonctionnement et le mouvement des intestins.
Voici ce qui se passe si vous ne prenez PAS de douche quotidienne
Se doucher tous les jours, c'est une évidence pour beaucoup d'entre nous. Ceux qui vont encore faire du sport le soir se douchent même deux fois. Nous vous disons ce qui se passe si vous ne vous douchez PAS pendant une seule journée !