Şikayetler ve hastalıklar
Tinnitus ve yaşam kalitesinin bozulması
Kulak çınlamasının neden olduğu rahatsız edici kulak çınlaması genellikle yaşam kalitesi üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Gelişimi ve önlenmesi hakkında daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz.
Kolesterol seviyeleri çok mu yüksek? Bir bakışta bilmeniz gereken her şey
İster aile hekiminizi ziyaret edin, ister bir sağlık dergisini karıştırın ya da arkadaşlarınızla konuşun - kolesterol konusu günlük yaşamda zaman zaman gündeme gelir. Nedeni: LDL çok yüksekse, bu kardiyovasküler hastalıklar için uzun vadeli sağlık risklerine yol açabilir. Kolesterol seviyeleri hakkında daha fazlasını buradan okuyabilirsiniz.
Çok az yağ tükettiğinizi gösteren 3 işaret
Her gram yağdan kaçınmaya mı çalışıyorsunuz? Bu iyi değil, çünkü yağ da diyetimizin önemli bir temel taşıdır. Çok azı sağlık sorunlarına yol açabilir.
Altın süt: zerdeçal soğuk algınlığına nasıl yardımcı olur?
Bu havada soğuk algınlığına yakalanmamak pek mümkün değil. Zerdeçallı altın süt, özellikle de yolda bir soğuk algınlığı olduğunda yardımcı olur. Sizin için neden bu kadar iyi olduğunu anlatıyoruz.
Açık bacaklar: Hangi tedavi yardımcı olur
Alt bacaktaki yaralar hiç iyileşmek istemiyorsa, bu genellikle uzun süreli venöz yetmezlikten kaynaklanır. Açık bir bacak nasıl tedavi edilir.
Şişkin karın: Midenizde çok fazla hava varsa ne yapmalısınız?
Eğer midenizde çok fazla hava varsa, bu acı verici olabilir. Size nedenlerini ve şişkin bir karın için neler yapabileceğinizi anlatıyoruz.
Sonunda gece boyunca uyuyun: arkasındaki sır
Hiçbir şey sağlığımız için dinlendirici bir gece uykusu kadar önemli değildir. Sağlıklı uyku bir rüya olarak kalmak zorunda değil. Sonunda gece boyunca uyuyun - arkasındaki sır!
Soğuk algınlığını en başta gerçekten kötü yapan 4 hata
Soğuk algınlığı geçirdiğimizde zaten kendimizi iyi hissetmeyiz. Bu 4 hata soğuk algınlığını daha da kötüleştirir.
Pis kokulu gaz: Nereden geliyor ve bu konuda ne yapabilirsiniz?
Kim deneyimlememiştir ki: bazen osuruklar gerçekten kötü kokabilir. Peki bu neden böyledir, bu konuda ne yapabilirsiniz ve belki de doktora gitmeniz bile gerekebilir mi?
Reçeteli varis çorabı: nasıl çalışır
Varis çoraplarını gerçekten reçeteyle alabilir misiniz? Buna izin verilip verilmediğini ve nasıl işlediğini size anlatıyoruz.
Bağırsak sesleri: ne tetikler ve ne zaman ciddi bir nedeni vardır
Bazı insanlarımızın duyabildiği guruldama ve fokurdama seslerini herkes bilir. Bağırsak sesleri kendi başlarına iyi bir işarettir, ancak bunların arkasında ciddi nedenler de vardır. Bağırsak seslerinin nedenlerini ve ne zaman bir doktora görünmeniz gerektiğini anlatıyoruz.
Dikkat: Vücudumuzda iltihaplanmayı tetikleyen 4 gıda
Birçok insan sağlıksız beslenmeyi daha çok kalori ve obezite açısından düşünür. Ancak vücudumuzda iltihaplanmayı tetikleyen ve uzun vadede bizi düpedüz hasta edebilecek gıdalar da vardır. Size bunların neler olduğunu anlatıyoruz.