Kategorie

Ruh

Me Time 2.0: Öz bakıma yenilikçi yaklaşımlar

Me Time 2.0: Öz bakıma yenilikçi yaklaşımlar

Bir kariyer peşinde koşmak, iyi görünmek, çocukları sevgiyle büyütmek ve her an her şeye hazır olmak - toplumun kadınlara yüklediği gerçekçi olmayan beklentiler bunlar. İnsanlık büyük bir ilerleme kaydetmiş olsa da, sözde daha zayıf olan cinsiyet hala zorluklarla karşı karşıyadır. Bu nedenle, yeniden toparlanmak için düzenli olarak kendinize biraz "kendime zaman" ayırmanız çok önemlidir. Bu makalede, sonunda pillerinizi yeniden şarj etmek için kişisel bakıma yönelik yenilikçi yaklaşımlar bulacaksınız.

von IDFM Redaktion·
Astral seyahat ve lucid rüya açıklaması

Astral seyahat ve lucid rüya açıklaması

Birçok kişi için astral seyahat ve berrak rüya aynı şeydir. Ancak, deneyimlerde ve yaklaşımda bazı farklılıklar vardır. Buna ek olarak, lüsid rüyalar bilimsel olarak kanıtlanabilirken, astral seyahat bireysel ve bağımsız bir deneyimdir. Aşağıdaki metin bu olağanüstü fenomenlerin kilit noktalarını açıklamaktadır.

von Isabell·
Ocak 2022 için günün ilhamı

Ocak 2022 için günün ilhamı

Komik sözler, güzel alıntılar ve motive edici bilgelik sözleri: Bazen düşündürücü, bazen ilham verici, işte "Günün İlhamı"! Ve eğer doyamıyorsanız, burada daha da fazla harika söz bulacaksınız.

von Ilka Hagenbücher·
Aralık 2021 için günün ilhamı

Aralık 2021 için günün ilhamı

Komik sözler, güzel alıntılar ve motive edici bilgelik sözleri: Bazen düşündürücü, bazen ilham verici, işte "Günün İlhamı"! Ve eğer doyamıyorsanız, burada daha da fazla harika söz bulacaksınız.

von Ilka Hagenbücher·
Çocukluk anıları: LEA okuyucuları BU anları hatırlıyor

Çocukluk anıları: LEA okuyucuları BU anları hatırlıyor

"Ah, eskiden güzeldi... hatırlıyor musun?" En iyi arkadaşınızla birlikte oturup bir zamanlar hayatımızı bu kadar heyecanlı ve unutulmaz kılan birçok olayı ne sıklıkla düşünüyorsunuz? LEA okuyucuları en sevdikleri çocukluk anılarını açıkladı. İşte karşınızda!

von Tanja Seiffert·
Ekim 2021 için günün ilhamı

Ekim 2021 için günün ilhamı

Komik sözler, güzel alıntılar ve motive edici bilgelik sözleri: Bazen düşündürücü, bazen ilham verici, işte "Günün İlhamı"! Ve eğer doyamıyorsanız, burada daha da fazla harika söz bulacaksınız.

von Ilka Hagenbücher·
Mandalas şablonları: Yetişkinler için boyama resimleri

Mandalas şablonları: Yetişkinler için boyama resimleri

Kendim için zaman - Stresli bir gün mü geçirdiniz? O zaman yetişkinler için resim boyamaktan daha rahatlatıcı ve sakinleştirici bir şey yoktur. İster mandalalar, ister flora ve fauna ya da diğer desenler olsun - boyamaya konsantre olarak zihinsel olarak günlük hayattan kaçabilir, böylece sorunları, endişeleri ve zihinsel stresi bir süreliğine arkanızda bırakabilir ve rahatlayabilirsiniz. Ve tabii ki, şablonlar farklı zorluk seviyelerinde mevcuttur. Deneyin, bir fincan çay ekleyin ve başlayın - Om!

von Tanja Seiffert·
Olumlu düşünün: 7-2-1 kuralını zaten biliyor musunuz?

Olumlu düşünün: 7-2-1 kuralını zaten biliyor musunuz?

Olumsuz bir benlik algısı, olumlu benlik saygısını engeller. Peki bunu değiştirmek için ne yapabilirsiniz? 7-2-1 kuralı kesinlikle yardımcı olacaktır!

von Tanja Seiffert·
Eylül 2021 için günün ilhamı

Eylül 2021 için günün ilhamı

Komik sözler, güzel alıntılar ve motive edici bilgelik sözleri: Bazen düşündürücü, bazen ilham verici - işte "Günün İlhamı"! Ve eğer doyamıyorsanız, burada daha da fazla harika söz bulacaksınız.

von Ilka Hagenbücher·
Ağustos 2021 için günün ilhamı

Ağustos 2021 için günün ilhamı

Komik sözler, güzel alıntılar ve motive edici bilgelik sözleri: Bazen düşündürücü, bazen ilham verici - işte "Günün İlhamı"! Ve eğer doyamıyorsanız, burada daha da fazla harika söz bulacaksınız.

von Ilka Hagenbücher·

Ağustos 2021 için günün ilhamı

Komik sözler, güzel alıntılar ve motive edici bilgelik sözleri: Bazen düşündürücü, bazen ilham verici - işte "Günün İlhamı"! Ve eğer doyamıyorsanız, burada daha da fazla harika söz bulacaksınız.

von Ilka Hagenbücher·
Tartışmak mı? Bunlar tartışmayı önleyen 3 altın cümle

Tartışmak mı? Bunlar tartışmayı önleyen 3 altın cümle

İster özel hayatta ister ofiste olsun, bazen öfkenin dışarı çıkması gerekir. Ancak elbette durum tırmanmamalıdır. Şimdi doğru kelimeleri bilmek yardımcı olur. İşte tartışma karşıtı 3 altın cümle!

von Tanja Seiffert·