Proper care for large beds: tips for long-lasting comfort

Proper care for large beds: tips for long-lasting comfort

von Redaktion·
The digital doctor's visit: how apps and e-prescriptions make our everyday lives easier

The digital doctor's visit: how apps and e-prescriptions make our everyday lives easier

Digitalization in the healthcare sector is advancing in leaps and bounds. From booking doctor's appointments and video consultations to filling prescriptions via app - many things can now be done from the comfort of your sofa. We show you what options are available and how you can benefit from them.

von Redaktion·
Augenvorsorge: Ein schneller Check hilft, unser wichtigstes Sinnesorgan langfristig zu schützen

Augenvorsorge: Ein schneller Check hilft, unser wichtigstes Sinnesorgan langfristig zu schützen

Unsere Augen eröffnen uns den Blick auf die Welt – doch im Alltag schenken wir ihnen oft zu wenig Beachtung. Erst wenn die Sicht nachlässt oder Beschwerden auftreten, wird uns bewusst, wie sehr wir auf sie angewiesen sind. Dabei lässt sich mit einfachen Gewohnheiten und regelmäßigen Kontrollen viel für die Augengesundheit tun. Darauf macht auch die bundesweite Woche des Sehens aufmerksam, die vom 8. bis 15. Oktober 2025 stattfindet.

von Redaktion·
Die Vorteile von einem ausgeglichenen Vitaminhaushalt für Körper und Geist

Die Vorteile von einem ausgeglichenen Vitaminhaushalt für Körper und Geist

von Redaktion·
Die Welt der Vitamine: Wofür wir sie brauchen

Die Welt der Vitamine: Wofür wir sie brauchen

Vitamine sind wichtig. Ohne sie wären wir nicht leistungs- und lebensfähig. Der folgende Ratgeber bietet bedeutende Informationen zu den verschiedenen Vitaminen: Welche benötigt der Körper, wie wirken sie und wie lässt sich ein Vitaminmangel vermeiden?

von Redaktion·
Wenn der Kopf brummt und das Gesicht schmerzt

Wenn der Kopf brummt und das Gesicht schmerzt

Ein verspannter Nacken, ein drückendes Schädelgefühl oder ziehende Schmerzen rund um die Kieferpartie – wer kennt das nicht? Gerade in stressigen Phasen meldet sich der Körper auf unangenehme Weise zu Wort. Doch was steckt dahinter, wenn Kopf, Nacken und Gesicht dauernd weh tun?

von Redaktion·
Wohlbefinden und Partnerschaft in den Wechseljahren

Wohlbefinden und Partnerschaft in den Wechseljahren

von IDFM Redaktion·
Natural support: how plant substances can boost well-being

Natural support: how plant substances can boost well-being

At a time when the demands of everyday life are constantly increasing and the stress levels of many people are higher than ever before, more and more people are looking for natural ways to relax and promote their well-being.

von Redaktion·
When your body is seething: What helps against hot flushes?

When your body is seething: What helps against hot flushes?

Heat in the body, sweating and restlessness are stressful and interfere with rest at night. What helps against hot flushes?

von Redaktion·
Back pain when sitting? The best tips for the office

Back pain when sitting? The best tips for the office

Sitting for long periods in the office can cause back pain. This can be prevented with targeted measures.

von Isabell·
Wanting to have children despite a chronic illness: challenges and opportunities

Wanting to have children despite a chronic illness: challenges and opportunities

An unfulfilled desire to have children is already a major burden for many couples. If a chronic illness is added to this, those affected often face additional hurdles. Nevertheless, there are ways to start a family even with health restrictions. With the right support from medical professionals and good preparation, many challenges can be overcome.

von IDFM Redaktion·
The 5 best home remedies for cystitis

The 5 best home remedies for cystitis

You have to go to the toilet very often and it burns when you urinate - signs that you have caught cystitis. The disease affects women more often than men, as the female urethra is shorter and bacteria can therefore enter the bladder more easily. However, there are home remedies that can alleviate bladder inflammation.

von IDFM Redaktion·