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Gelenke
Experten-Serie Teil 3: Büro-Übungen für gesunde Gelenke
Rund 15 Millionen Deutsche leiden unter Arthrose – dabei können schon kleine Veränderungen die Gelenke unterstützen. Prof. Klaus Baum hat zwei Übungen parat, die als Arthrose-Therapie easy in den Alltag integriert werden können. Also: Ready, steady, go…
Experten-Serie Teil 2: Einfache Experten-Tipps bei Gelenkbeschwerden
Viele Arthrose-Patienten finden sich einfach mit ihrem Schicksal ab, weiß Professor Klaus Baum. Dabei ist das genau die falsche Einstellung. Was wirklich hilft, um die Schmerzen zu reduzieren und fit zu bleiben, erklärt der Experte hier.
Experten-Serie Teil 1: Ihr Gelenk-Programm für mehr Bewegung
Dr. Frank Weinert, Arzt für Allgemeinmedizin, Sportmedizin und Chirotherapie